Blog da Clínica VILE
Artigos — página 15 de 35
Tirzepatida Insuficiência Cardíaca: Mounjaro, Zepbound, SUMMIT e Nutrição
Tirzepatida insuficiência cardíaca: o que o trial SUMMIT mostrou em HFpEF, como conciliar sódio, fluidos e proteína com efeitos GI do Mounjaro/Zepbound.
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Gabriela Toledo
Hérnia Interna Pós-Bypass: Dor Abdominal, Sintomas e Quando Procurar o Cirurgião
Hérnia interna pós-bypass: dor pós-prandial intermitente, janela de 1-7 anos, por que a TC pode vir normal, sinais de urgência e o papel da alimentação na investigação.
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Maria Fernanda
DIU Hormonal Engorda? Mirena, Implante e Injetável: O Que a Evidência Mostra e Como Cuidar do Peso
DIU hormonal engorda? Resposta separada por método (Mirena, implante, DMPA), com evidência Cochrane, mecanismos e estratégia nutricional realista.
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Gabriela Toledo
Intolerância à Histamina: Sintomas, Alimentos a Evitar e Tratamento Nutricional
Intolerância à histamina por DAO: sintomas multissistêmicos, alimentos críticos, protocolo de eliminação-reintrodução em 3 fases e quando suplementar DAO.
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Maria Fernanda
Álcool e Hipertrofia: Cerveja, Vinho, Treino, Performance e Recuperação
Álcool e hipertrofia na evidência: o RCT de Parr 2014, sono REM, hidratação, dose-resposta e janela pré-prova para o praticante amador.
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Gabriela Toledo
Comer Fora de Casa Sem Engordar: Guia Para Restaurante, Self-Service e Marmita
Como emagrecer comer fora de casa todo dia: regras práticas para self-service, à la carte, padaria, delivery e marmita, com critério de prato e bebida.
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Maria Fernanda
Liraglutida Alimentação: Saxenda, Victoza, Aplicação Diária e Nutrição
Liraglutida alimentação no Saxenda e Victoza: como comer no escalonamento de 5 semanas, evidência SCALE e LEADER, dose diária e troca para semaglutida.
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Gabriela Toledo
Amamentação Pós-Bariátrica: Leite Materno, Vitamina B12 do Bebê e Nutrição
Amamentação pós-bariátrica é segura e desejável: como proteger a composição do leite, monitorar B12 do bebê e ajustar suplementação materna na lactação.
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Maria Fernanda
Menorragia Anemia: Sangramento Menstrual Abundante e Como Recuperar Ferro
Sangramento abundante é a causa #1 de anemia por deficiência de ferro em mulher em idade reprodutiva. Reconheça sinais e ajuste a alimentação.
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Gabriela Toledo
Dieta MIND para Alzheimer: Prevenção do Declínio Cognitivo e Alimentos do Cérebro
Dieta MIND e Alzheimer: o que a meta-análise observacional mostra, por que o RCT NEJM 2023 foi null e como adaptar à rotina brasileira.
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Maria Fernanda
L-Carnitina Suplemento: Emagrece, Treino, Dose e o Que a Evidência Mostra
L-carnitina suplemento: o que a evidência mostra sobre emagrecimento, performance em alta intensidade, recuperação muscular, dose, segurança e TMAO.
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Gabriela Toledo
Picolinato de Cromo Emagrece? Mecanismo, Dose e o Que a Ciência Mostra
Picolinato de cromo emagrece pouco: meta-análises mostram diferença de 0,75 a 1,1 kg vs placebo. Veja dose, mecanismo e quando faz sentido.
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Maria Fernanda