Blog da Clínica VILE
Artigos — página 5 de 35
Flacidez de Pele Ozempic Wegovy Mounjaro: Proteína, Força e Colágeno na Nutrição
Por que aparece flacidez de pele Ozempic Wegovy Mounjaro e o que a nutrição faz: proteína por kg, micronutrientes pró-colágeno e treino de força.
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Gabriela Toledo
SADI-S Cirurgia Bariátrica: Nutrição, Deficiências e Proteína no Canal Comum
O que muda na rotina nutricional depois da SADI-S cirurgia bariátrica: nutrição com canal comum mais curto, proteína acima de 100 g/dia e exames.
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Maria Fernanda
Cistite Intersticial Alimentação: Gatilhos, Dieta Anti-Inflamatória e Como Acalmar a Bexiga
Cistite intersticial alimentação: 7 gatilhos, protocolo de eliminação-reintrodução e dieta anti-inflamatória para acalmar a bexiga dolorosa.
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Gabriela Toledo
Doença de Wilson Alimentação: Cobre, Fígado, Mariscos e o Que a Evidência Realmente Diz
Guia clínico de doença de Wilson alimentação: alvo de cobre, fígado e mariscos sempre fora, fase inicial, água, suplementos e por que o remédio vence a dieta.
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Maria Fernanda
Aclimatação ao Calor para Atleta: Protocolo de 10-14 Dias, Sódio no Suor e Plasma
Protocolo de aclimatação ao calor para atleta em 10-14 dias: estímulo térmico, expansão plasmática e ajuste de sódio na dieta e na bebida.
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Gabriela Toledo
Magnésio Emagrece? O Que Diz a Evidência (Suplemento, Cãibra, Constipação e Sono)
Magnésio emagrece? Meta-análise com 2.013 adultos não mostra perda de peso com suplemento. Veja o que a evidência sustenta e quando o magnésio ajuda.
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Maria Fernanda
Ozempic Alzheimer Demência: Estudo EVOKE Negativo e o Que a Evidência Real Diz para Quem Usa GLP-1
Ozempic alzheimer demência: o estudo EVOKE deu negativo em tratar Alzheimer, mas a evidência observacional sugere prevenção em diabéticos.
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Gabriela Toledo
Bypass de Uma Anastomose: Diferenças Nutricionais Frente ao Roux-en-Y
O bypass de uma anastomose (OAGB) muda a suplementação, os exames e o risco de refluxo biliar em comparação ao Roux-en-Y. Veja o que vigiar.
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Maria Fernanda
Hipotireoidismo Subclínico Mulher: TSH Limítrofe, Sintomas, Quando Tratar e Nutrientes (Selênio, Iodo, Mio-Inositol)
Hipotireoidismo subclínico mulher: TSH 4,5-10, sintomas, quando guidelines mandam tratar, doses reais de selênio, iodo e mio-inositol.
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Gabriela Toledo
Doença Renal Policística (ADPKD): Alimentação, Hidratação, Sódio, Proteína e Cafeína na Prática Clínica
Guia clínico de doença renal policística (ADPKD) com alvos KDIGO 2025: água conforme sede, sódio 2,3 g, proteína por TFG e cafeína segura.
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Maria Fernanda
Refeição Pré-Prova: O Que Comer 3 a 4 Horas Antes da Corrida ou Maratona
Refeição pré-prova: dose 1-4 g/kg de carboidrato 3 a 4 horas antes da corrida, baixa fibra e gordura, sem desconforto gastrointestinal.
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Gabriela Toledo
Porções pela Mão para Emagrecer: Como Medir Sem Balança e Sem Contar Calorias
Porções pela mão para emagrecer: regra simples por grupo alimentar (palma, mão em concha, polegar) sem balança nem contagem de caloria.
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Maria Fernanda